国产欧美日韩另类在线 |免费一级a性色生活片观看|中文字幕 亚 洲欧美  成人
|久久在线福利视频

　　在这个时节该如 何 调理养生？
宋曙霞 认为，
在饮食上 可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另  外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。